发布于 2026-03-03
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日照市中医医院 肛肠科
提肛运动治疗痔疮至少需要半个月左右,最好经常做。提肛运动是指有规律地向上提收肛门然后放松,一提一松就是提肛运动。每次做50次左右,站着、坐着、躺着都可以做,每天做几百次。由于痔疮的发作大多是由于各种原因,导致痔疮静脉回流障碍、静脉曲张导致的,提肛运动可以促进局部血液循环,因此达到治疗的目的。提肛运动对痔疮的脱出效果较好,但要配合饮食调理,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,保证充足的睡眠。如果痔疮严重,则应当配合使用药物或手术治疗。
中国中医科学院广安门医院
肛肠科
北京中医药大学东方医院
首都医科大学附属北京中医医院