发布于 2026-03-03
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肇庆市第一人民医院 妇产科
孕妈妈是能吃些凉拌菜的,但是要注意适量食用,因为大多数孕妇的胃肠功能不是很好,容易造成呕吐或者肠胃不适的症状。孕期能吃健康的、有营养的食物,比如多吃些鸡蛋、牛奶、新鲜的瓜果蔬菜等等。
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