发布于 2025-04-25
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牡丹江市妇幼保健院 皮肤科
首先是需要补充营养,营养对肌肤很重要,要多喝水,多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。还有就是勤涂防晒产品,日晒是斑点的罪魁,多吃维生素c提升肤色亮度。如果严重的话,可以用激光祛斑高频电治疗,或者擦皮术等专业祛斑方法。