淮安市第一人民医院 中医科
脂肪减肥者非常适合吃鸡胸肉,然后用什么方法做出来会更好吃,先将鸡胸肉处理好,把鸡胸肉洗干净后,去掉多余的油脂和血块部分,再横切成薄片。将其他材料,如洋葱,番茄,蒜瓣,香菜,全部切碎。再烧鸡胸。将鸡胸肉条和番茄丁,洋葱末,蒜末,生抽,鱼露,香醋一起拌匀,既美味,又不至于发胖。
首都医科大学附属北京儿童医院
整形科