发布于 2026-03-03
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淮安市第一人民医院 中医科
减肥的时候是可以适当的吃一点橙子这种水果的,因为这种水果它含有的水分是比较多的,还有就是维生素以及胶质也比较多,那么适当的吃一点能够促进肠胃的蠕动,能够加速食物的消化,而且还能够有利于粪便的排出,能够起到很好的清肠通便的功效,因此并不会影响到减肥的效果。