发布于 2026-03-17
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沈阳市红十字会医院 妇产科
根据您描述的情况来看,在回奶期能吃韭菜、苦瓜、山楂、螃蟹、芹菜、土豆、茴香等,这些都是可以抑制乳汁分泌的,此外要防止吃些富含蛋白质的食物,比如鱼汤、花生、猪蹄等,合理膳食,还可以经常用冰袋敷在乳房部位缓解不适感。