发布于 2026-03-03
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沈阳市红十字会医院 妇产科
是雪莲果属于凉性水果,如果吃多了会造成胃肠不适,甚至造成腹泻,这一点需要注意,对于体寒女性、贫血女性要尽量少吃。孕期能吃雪莲果,雪莲果含有丰富的水分,还有丰富的钙、铁、磷等微量元素很适合孕期食用,对胎儿生长发育有利。而且雪莲果和其它水果不同,含糖量很少,吃多了不至于造成妊娠期糖尿病,也不至于造成血糖偏高进而造成胎儿偏大。