发布于 2026-03-03
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淮安市第一人民医院 产科
可以用中药进行药补,也可以用以下方法进行食补,方法一:需要黑豆30克,黑糯米50克,加红糖一起煮;方法二:益母草30克,当归15克和鸡蛋一起煮,吃蛋即可;方法三:益母草30克,当归15克,加两碗水煎成一碗,然后放入两只带壳鸡蛋一直煮,煮熟后剥壳扎小孔,再煮,这次要汤连同蛋一起吃掉。
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