发布于 2026-03-03
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肇庆市第一人民医院 妇产科
这个要根据自己体质而定,我32岁怀头胎,怀孕期间一直骑自行车,27周的时候还去爬华山,也没什么。不过怀孕前几年我因为胖,一直坚持运动控制体重。只要在身体允许范围内就可以,稍有不适立即停止就可以了。
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