发布于 2026-03-03
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淮安市第一人民医院 妇产科学
孕妇可以适量吃一些黑米,因为黑米营养丰富,含有丰富的膳食纤维,可以促进血糖平衡,控制孕期糖尿病的发生,并且也可以一定程度的控制血压,对身体健康很有帮助,但是不要过量食用,避免造成胃肠的不适,平时注意孕期的休息,定期做好产检,以便于及时发现问题,不要过于劳累,注意休息等。