我们正常人一次大量喝水在5-6升以上,这种情况就容易发生水中毒。水中毒也可能有医学上称为继发性低钠血症,是由于大量水进入到体内,造成钠、血清钠浓度降低导致的,一般都是水中毒所造成的后果。这种离子紊乱可能会表现出过量的钠水储留而造成血钠降低。这个症由会表现出心律失常、胸闷、憋气、气短,有时候会表现出心动过速和心律不齐,还有时候能会表现出神志模糊、意识朦胧甚至会表现出意识丧失,乃至谵妄和昏迷的症状,这些都有可能是水中毒的表现。轻症水中毒病人可能表现出腹痛、腹胀、恶心、呕吐,如果有心功能不全,有可能会因水中毒,而继发心力衰竭而造成死亡。所以,生活中要尽量防止暴饮、暴食和过量的饮用过多的水分。