发布于 2026-04-28
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哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 乳腺内科一病房
产后乳房下垂干瘪可以经过局部的按摩让乳房坚挺起来,还可以多吃一些含有胶原蛋白的食物比如猪蹄,猪皮等食物来缓解。建议你去医院看一下自己有没有乳房相关的疾病,根据检查的结果进行相对应的治疗,同时还可以多做一些扩胸运动,有助于乳房的恢复的。注意平时一定要穿戴文胸的,要保持乳房的洁净,不要吃辛辣食物以及油腻食物,要多吃含有蛋白质的食物,适当的运动来改善症状。
中国医学科学院整形外科医院
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