发布于 2025-05-08
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内蒙古国际蒙医医院 神经内科
首先,外出坐车前可以先吃一些易消化的食物,不要吃太饱,也不可以食用油腻的食物;然后尽量选择前排颠簸比较小的位置,同时开窗通风,保持空气循环良好;还可以准备一片生姜片贴在肚脐上或者放在鼻子下也能起到一定的缓解作用;如果晕车比较严重的还可以在坐车前使用晕车药物或晕车贴。