发布于 2026-04-14
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宿迁市第一人民医院 消化内科
运动后恶心想吐的原因。第一种情况:是由于剧烈运动后会牵扯到胃,剧烈运动的抖动会造成恶心呕吐。平时最好做适宜的运动,锻炼不要着急。保证睡眠充足,饮食上注意清淡,忌辛辣刺激性食物。第二种情况:是由于血压有些低,因此会造成头晕的现象,自然而然就想吐了。平时要注意营养,可以口服生脉饮来升血压。第三种情况、是由于血糖低造成的,最好少吃一点甜品。