发布于 2025-09-26
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淮安市第一人民医院 中医科
脾胃湿热者可以多吃苹果,苹果有健脾益胃,生津止渴的功效,可以治疗中气不足,腹泻,便秘等表现。苹果的功效显而易见,如果平时每天一个苹果,可以促进身体的新陈代谢,对于人体健康是非常有帮助的。多吃香蕉,也可以治疗脾胃湿热,香蕉有清热润肠之功效。此外,香蕉里所含有的营养成分,可以帮助人体排毒,因为香蕉具有治疗便秘的功能。对于湿热者,香蕉可以帮助人体清除湿气。
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