发布于 2026-03-03
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淮安市第一人民医院 中医科
刚怀孕就上火可能和妊娠期间体内各类激素水平、新陈代谢产生较大的变化有关,此外个人生活作息以及饮食习惯不节也会有所影响。平时应多吃富含多种维生素的新鲜蔬菜、水果,少吃生冷、辛辣刺激、寒凉、油炸、膨化食品等;注意休息,防止过度劳累。不可吸烟、熬夜;忌饮酒、咖啡、浓茶等;饮食宜清淡营养,少量多餐,荤素搭配均衡合理。
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