发布于 2026-03-17
6701次浏览
赣州市人民医院 儿科
一岁的宝宝能吃的蔬菜比较多,例如能吃西兰花,西葫芦,胡萝卜,黄瓜,西红柿等新鲜的蔬菜,同时也可以让宝宝吃一些水果,像苹果,香蕉,梨,火龙果,猕猴桃等水果都是比较不错的选择,要注意营养的搭配。平时在给宝宝添加辅食的时候,需要根据宝宝的消化情况适当的进行添加,防止一次性添加的过多,避免造成宝宝肠胃不适等症状,母乳喂养的宝妈在给宝宝喂奶之前,需要先把双手清洗干净,防止吃刺激性的食物。