落枕怎么办简单快速的有效方法？

孩子睡落枕了怎么办？

曾海江 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

孩子睡觉表现出落枕的现象多数是由于睡姿不当导致的，一般一两天左右就会自愈，不需进行特殊治疗，家长可以适当按摩患儿颈部或者用热毛巾湿敷一下患处，促进局部血液循环，进而缓解疼痛症状。

落枕可以拔火罐治疗吗？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

落枕的病症，是可以经过拔火罐治疗的，并且还有比较好的治疗效果。落枕的病症，多数是感受风寒之气造成的颈部经气不利造成，对于这类的病症，选择拔火罐、按摩、针灸治疗，都有比较好的治疗效果。拔火罐的方法比较简单，一般的家人都可以操作。对于发生时间不长的落枕的病症，一次就可以达到治愈的目的。

睡觉落枕脖子疼怎么快速解决？

胡硕 副主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

落枕脖子疼可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式解决，具体分析如下： 一般治疗：此时应该注意休息，避免枕头过高，禁止强行扭动脖子，以免引起软组织受损，可通过颈部适当活动，改善疼痛不适症状。 药物治疗：若疼痛严重，影响日常生活，可通过服用药物缓解不适症状，如吲哚美辛缓释片、尼美舒利分散片、萘普生缓释

脖子落枕该怎么办？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

男性出现脖子落枕的情况，可以通过外敷活血化瘀的药膏改善，其还可以起到缓解疼痛的效果，也可以通过电针、温针灸、推拿、按摩等，改变局部血运情况，缓解肌肉痉挛。男性通过拔火罐的方式也有舒筋活络的效果。若是以上治疗方法不好，可以考虑痛点封闭治疗。生活中男性睡觉要注意睡觉姿势，也要选择高度适宜的枕头，同时加强

颈椎睡落枕了怎么办

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

颈椎睡落枕了可以进行一般治疗、药物治疗、中医治疗等，具体如下： 一般治疗：患者应该减少颈部肌肉负担，避免低头伏案工作，避免颈部受到压迫。要充分休息，注意保暖，防止颈部受凉后疼痛加重。可以用热毛巾热敷颈部，能够改善血液循环减轻疼痛感。 药物治疗：可以服用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片等消炎镇

落枕了怎么快速好起来？

杜虎羽 主任医师

太原市中心医院 三甲

患者可以进行颈部肌肉的按摩、热敷，也可以外用活血化瘀的药物，比如红花油、活血止痛膏等，能够改善局部的血液循环，促进肌肉损伤修复。落枕其实是颈部肌肉缺血性损伤，三到五天内症状会逐渐缓解，不会留下严重后遗症，不需要过于担心。落枕多是睡眠姿势不当、枕头高度不合适、受凉等因素导致，有颈椎疾病的患者也容易出现

落枕脖子疼的厉害怎么办？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

您首先需要保持脖子部位的制动，并且做好局部的保暖工作，可以使用热毛巾敷在落枕的部位，以及可以使用手部对局部进行按摩，疏通局部的经络，缓解患处的疼痛感。其次您也可以采取佩戴颈围的方式进行调理，也可以遵医嘱采取中医针灸、牵引的方式进行治疗，近期不要进行剧烈的运动。除此之外，您也可以使用一些非甾体类的消炎

脖子落枕我该怎么办？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

脖子落枕的患者可以使用热水袋热敷局部，缓解肌肉痉挛改善症状，若是出现疼痛症状时可以使用药酒按揉，其有活血化瘀的功效，同时也可以通过针灸、按摩、推拿、局部封闭改善，严重的患者适当服用非甾体抗炎药治疗。日常生活中要保持良好的睡姿，同时也要注意枕头高度是否适合。女性也要有良好的坐姿，避免颈部肌肉劳损，可以

睡落枕脖子疼怎么办？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

睡觉落枕，是由于在睡觉的时候，受风寒造成的，肌肉僵硬痉挛等原因造成的。所以在治疗上。经过热敷理疗针灸按摩等表现来改善。如果疼痛严重者，也可以同时应用，镇痛的药物进行处理，一般经简单处理后，5到7天都能够明显改善。部分病人需要的时间稍长了一些，因人而异。

落枕和颈椎病有区别吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

落枕和颈椎病还是有区别的。落枕是指人在睡觉，或者外伤的时候，突然感到颈部肌肉的疼痛，尤其头颈部转动时疼痛更明显。如果经常落枕，说明颈椎的稳定性很差，颈部的肌肉劳损，非常的明显，这是颈型颈椎病的多见表现。我们知道颈型颈椎病是颈椎病的一种，颈椎病本身涵盖很广，我们刚才说大约有六种形式，和落枕有关的颈型颈

颈椎落枕怎么治

王传功 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

落枕以后需要局部理疗热敷，口服消炎镇痛药，也可以选择到医院做牵引、针灸、理疗，一般3到7天大部分情况都能缓解。颈椎落枕在年轻人当中非常常见，大部分情况下都是因为患者睡眠比较深，在睡眠时候翻动突然，姿势明显变化，最简单最常见动作就是突然动，原来是头颈枕在枕头上，猛的翻身以后，头颈脱离枕头容易导致颈椎落枕，落枕以后最常见症状就是疼痛，头部不能

落枕怎么办简单快速的有效方法是什么

陈国锋 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

落枕的患者可以通过推拿、理疗缓解症状。落枕主要见于青年人，和睡姿不正确、枕头过低或者受到风寒等因素有关。通过一般的保守治疗大部分的患者会在短时间内恢复正常，如果一直没有得到较为理想的治疗效果，患者可以进行小针刀或者打封闭治疗。

经常落枕怎么办

秦丽娜 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

建议频繁落枕患者及时去骨科就诊，并拍颈椎X光片查看颈椎曲度、小关节的位置，进行针灸、推拿或者物理治疗。落枕一般是睡姿不当或者是白天伏案太久、肌肉疲劳、夜间受了风寒引起，如果患者频繁出现落枕症状也有可能是颈椎病导致，由于颈部曲度有问题或者有小关节紊乱，引起颈肩背部的血液循环差，所以才会频繁落枕。落枕患者睡醒以后会出现颈肩部肌肉疼痛，患者头向

睡觉落枕是什么原因

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

睡觉落枕一般是睡眠时颈部的姿势不正确，如睡过高或者是过低的枕头导致颈部肌肉的紧张以及痉挛。另外，患者在睡觉时受凉也可以导致睡觉落枕。受凉可以影响颈椎局部的血液循环，导致局部肌肉的紧张痉挛，造成睡觉时落枕。睡觉落枕最主要的原因还是由于颈型的颈椎病所造成。

经常落枕是怎么回事

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

经常落枕临床上最主要的原因是由于颈型的颈椎病所造成。颈型的颈椎病可以导致颈椎的退行性改变以及颈椎部的肌肉以及筋膜紧张痉挛发生炎症改变，造成局部的疼痛不适。另外，患者在夜间由于睡眠姿势不良或者是颈部受寒时会导致局部肌肉以及筋膜发生紧张痉挛，从而造成经常落枕。

怎么缓解落枕

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

落枕的缓解可以采取以下方法：第一，早期对落枕部位进行适当的固定、制动，避免颈椎进一步活动，以免加重疼痛不适。在伤后的48小时之后可以采取局部热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗，缓解落枕带来的疼痛不适。第二，可以配合非甾体的抗炎镇痛药物以及缓解肌肉紧张的药物运用进行治疗。第三，可以采取中医的针灸、推拿、按摩等方法进行治疗缓解落枕。