发布于 2026-03-03
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淮安市第一人民医院 中医科
桂圆富含蛋白质、维他命,具有良好的抗衰老和美容养颜等功效。桂圆肉中的糖分较高,尤其是干桂圆,若是过量食用,确实会造成肥胖。此外干桂圆吃得多也很容易上火,因此建议平时要适量使用,一天尽量不要超过十个。