发布于 2024-12-15
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吉林市人民医院 神经内科
多和父母沟通,广泛交友、培养兴趣爱好、出去旅游、生活要有规律,这些都会缓解你的抑郁焦虑症。如果在工作上有烦恼,就多学习新的技能,增强自信。建议你调整心态,放松心情。
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