发布于 2026-03-31
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淮安市妇幼保健院 妇科
月经期可以食用百香果,可以补充维生素c,提高免疫力,预防疾病,并且百香果含有较多的氨基酸、果酸以及微量元素,还能补充身体必需营养素。此外,月经期的女性,还能吃些苹果、草莓、橙子、橘子、木瓜等水果。