发布于 2026-04-14
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北京医院 耳鼻喉科
睡眠时喉咙干涩,主要因素有:一是由于张口呼吸、打鼾,在这种情况下,当你张开嘴呼吸时,会流失大量水分,所以会感到喉咙干涩。另一个原因可能是由于喉咙的慢性炎症,造成喉咙发炎造成的喉咙干涩。不管是什么原因,尽量多喝水,不吃辛辣刺激性食物,不吸烟不喝酒,用盐水漱口,保持口腔清洁,多吃清凉解暑的食物或清热解毒的中成药,同时改掉张嘴吸气的坏习惯床。这样,喉咙干涩的症状就会消失或减轻。