内蒙古自治区人民医院 骨科
腕关节骨折后,临床要求及时进行早期功能锻炼,如手指的屈伸活动、握拳以及去除石膏后的腕关节功能康复训练等等。具体训练方法为:可弯曲和伸展手指,然后握紧手指,在握紧后坚持3至5秒,然后尽量的张开双手,并坚持3至5秒,训练频率为:每次5到10分钟,每天3到5次。该训练可对腕部的血液供应及腕部功能恢复有很好的康复效果。
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