发布于 2025-04-29
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朝阳市第二医院 骨外科
首先注意及时的休息,减少活动,注意避免剧烈的运动,平时可以使用热敷、按摩、理疗等方法治疗,避免长时间弯腰、抬重物,可以使用活血止痛膏药治疗,平时可以适当的锻炼腰背肌肉的功能。
四川大学华西医院
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