首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科医学中心
健康成年女性的心率正常范围为60-100次/分,理想范围则为55-70次/分,但具体仍取决于年龄、身体素质等因素。一般长期从事体力劳动或高强度训练的女性心脏收缩能力较强、输出量较高,所以在静息状态下心率可低于正常人群,大多为50次/分,但在进行高强度活动时则可迅速升高。此外,老年女性的活动量相对较少、心脏功能明显减弱且多患有慢性疾病,所以心率大多低于青壮年女性。