发布于 2026-03-03
8748次浏览
泰安市妇幼保健院 妇科
女孩初次来月经,首先需要做好经期护理,这个阶段除了勤换卫生巾或者卫生纸以外,也需要注意防止做剧烈的体育锻炼,同时这个期间也需要注意保暖,防止受凉,可以多吃温热的食物,防止吃生冷凉冻,辛辣,油炸,烧烤等刺激性的食物,这个期间需要防止喝咖啡,浓茶以及喝饮料,也要防止盆浴,以及清洗外阴。