发布于 2026-04-28
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内蒙古国际蒙医医院 骨伤科
高低肩一般是由于背书包时姿势不正确或者书包重量过重,背单肩包时更容易表现出这种问题,治疗的方式有:1,在平常的时候走路时,一定仰头挺胸,端正走姿,稍微略抬高自己较低的那个肩,防止使用单肩包,书包的重量要减轻。2,注意坐姿,在平常的时候最好端正座椅,不要斜座,这样可以保证两边肌肉同时松劲,养成良好的习惯。