发布于 2026-03-03
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山东大学齐鲁医院 精神科
在服用抗抑郁药的时候,还是最好不要喝酒比较好。抑郁症的病人不要经常一个人呆着,平常可以和周围的朋友一块聚一聚、跳广场舞、做健康的运动或经常晒太阳、和朋友聊天,能起到缓解抑郁的作用。但是和朋友聚会的时候,最好不要喝浓茶、酒、咖啡、刺激性饮料,不然会造成病人的症状加重。闲来也可以听一些欢快的音乐,吃香气浓郁的食物,可缓解抑郁症的症状。