发布于 2026-03-03
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淮安市第一人民医院 中医科
生姜具有解表散寒的功效,红糖具有活血、补血、驱寒止痛的功效,大枣为补气补血的佳品,大枣生姜红糖水在月经期饮用可促进经血顺畅排出,缓解痛经症状,此外风寒造成的上呼吸道感染也可以多喝点生姜红糖水,有助于缓解不舒服的表现,建议您在月经期注意保暖,多喝生姜红糖水调理,保持局部卫生。