发布于 2026-03-03
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济南市中西医结合医院 产科
孕妇在整个孕期食用都是很好的,只是各个阶段食用燕窝带来的功效不一样而已,而孕妇每天吃燕窝最好在早晚空腹食用,最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳,晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶,既有利于营养的吸收。
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