发布于 2026-03-03
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中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院 妇产科
流产后能吃樱桃,香蕉等水果。樱桃中含有铁元素,流产后可能会导致贫血症状,多吃樱桃可以缓解贫血。香蕉中含有大量的纤维素,可以促进肠胃蠕动,加速人体对营养成分的吸收,有润肠通便的作用。流产后不能吃温度较凉的水果,例如冷冻后西瓜。食用冷冻后的水果,会刺激肠胃以及阻碍子宫的修复,加重流产后的不适感。可以将冷冻后的水果用热水或者微波炉加热再食用。食用水果也不可过量,避免过多食用水果导致其他食物摄入量减少,导致营养摄入不均衡的现象。
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