发布于 2026-03-03
1832次浏览
中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院 妇产科
女性月经期有很多要注意的,首先要注意保暖,月经期一定不能受寒,会造成月经紊乱,腹痛的症状,期间不要用冷水,防止吃生冷的,辛辣刺激的食物。还有月经期要注意多休息,吃些水果青菜,不要劳累,防止胡思乱想,保持良好的情绪,还有要注意卫生,经期要勤换卫生巾,不要盆浴,不能同房。