发布于 2026-03-03
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广东省人民医院 中医科
女人肾虚可以经过饮食、运动、药物、针灸以及理疗等方法改善症状的,并选择对肾脏有益的食物。一般女性常吃黑豆、黑芝麻、枸杞、核桃等,对补肾是有一定作用的。还需要配合瑜伽等运动,可以促进身心健康。肾虚可用中药治疗,服用补肾阴的中药。
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