发布于 2026-04-23
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淮安市妇幼保健院 耳鼻喉科
打呼噜建议患者睡觉时,要选择高度为十厘米到十五厘米的枕头,最好采取侧卧位。平时不要吃刺激性的食物,睡觉之前也不能进行刺激性的活动,对于打呼噜比较严重患者,还可通过手术来治疗。