发布于 2025-05-09
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中日友好医院 心内科
高血压的治疗包括生活方式调整和使用降压药两方面。生活方式调整指的是进低盐饮食、适当运动、控制体重、防止压力过大和长时间紧张焦虑。总体来说,保持良好的生活方式对降低血压肯定有帮助,但是研究表明生活方式调整对原发性高血压病人而言,血压下降幅度不是特别大,平均只有几个毫米汞柱的下降。因此,如果原先血压只是在临界水平或轻微超标,有望经过调整生活方式将血压维持在正常水平。而对于大部分高血压病人而言,需要依靠药物治疗才能将血压控制平稳。
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