发布于 2026-04-28
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淮安市妇幼保健院 妇科
首先应当多喝温开水,多卧床休息,保证充足的睡眠时间,其次如果疼痛的症状比价明显,最好立即去正规的医院就诊,在医生的指导下口服针对性的药物。月经肚子疼可能是由于子宫腺肌症,腹部受凉,盆腔炎等原因造成的。可以用热毛巾热敷腹部,以达到缓解疼痛的目的,注意经期卫生,勤换卫生棉,每天晚上用温水清洗外阴,每天换洗内裤。饮食上最好不要摄入辛辣刺激性食物,比如辣椒、浓茶、咖啡等等,多吃新鲜的蔬菜水果,特别是富含维生素C的食物,比如猕猴桃、西红柿等。