发布于 2026-03-03
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中国医科大学附属第一医院 妇产科
怀孕三个月可适量吃芒果。芒果含丰富的钙、铁、磷等,可以改善体质、提高免疫的功能,预防和减少疾病的发生。芒果中有较丰富的膳食纤维,适量吃芒果可加强肠蠕动,有助于预防和改善便秘。怀孕三个月可适量吃芒果,过量进食易造成胃肠不适。
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