发布于 2026-03-03
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淮安市妇幼保健院 妇科
辣条能吃,尽量的少吃,毕竟吃辛辣的容易上火,如果想吃就少吃点也没事。来了月经要多喝热汤,热水多休息别熬夜,可以用热水袋,暖暖肚子,少吃凉的,少吃辛辣的。月经期间机体抵抗力低,因此一定休息好吃好。月经期间可以做日常的家务,可以做一般的工作。