发布于 2026-03-03
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中山大学附属第三医院 风湿免疫科
痛风饮食注意,应首先戒酒,尤其是啤酒,防止进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等嘌呤含量丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出,一般就能够好转控制住症状的,这些坚果能吃,不要吃太多。
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