中国人民解放军第四六三医院 口腔科
晚上磨牙的人可以先找找磨牙的主要原因,再对症治疗。还有晚上磨牙的人睡觉之前可以做一些轻松点的运动,放松放松情绪,或可以口服安神之类的食物等,放松精神状态,这样调整一段时间后,磨牙的情况就会缓解的。
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