发布于 2026-02-17
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中国中医科学院西苑医院 综合内科
总觉得没精神没力气,是气血虚的一种表现,往往是营养不良,长时间作息不规律,如长时间熬夜,劳累等因素造成。比如女性朋友有时因生产后,术后失血过多,摄入营养不足;平时缺乏运动都会造成气血虚的情况发生,一般气血不足还会伴随脸色萎黄,没有光泽,还会有厌食偏食的情况,懒惰,爱睡觉,不爱说话,有心慌气短的症状,建议可以口服一些补气血的药物,如当归补血冲剂,复方阿胶浆进行调理。