发布于 2026-03-17
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中日友好医院 心内科
患有高血压是能吃菠菜的。菠菜等蔬菜或者是水果之类的都是能吃的。高血压饮食主要注意的是低盐低脂饮食,特别是钠呢摄入,一定要严格控制,每天的盐不能够超过6g。此外还要戒烟、戒酒,控制体重,按照规律服用降压药物,监测血压,尽量的把血压控制在正常范围内,最好是130/80mmhg以下。
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