发布于 2026-04-14
4949次浏览
宿迁市第一人民医院 消化内科
拉肚子之后最好食用些米粥、蔬菜汤等清淡易消化的食物,缓解胃肠道刺激,根据恢复情况逐渐添加蛋类、肉类食物增加营养。必要时可服用益生菌改善肠道菌群。防止生冷刺激、辛辣油腻等食物,避免加重胃肠负担。