中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科
患有泌尿系统的结石疾病,饮食方面应注意,首先是不要吸烟、不要去饮酒、不要来吃海鲜、不要去喝浓茶、咖啡、和碳酸饮料、以及动物内脏等,此外还应注意要防止盲目补钙。在蔬菜上面也应注意少吃一些萝卜、和芹菜、菠菜、和土豆、红薯、以及西红柿等等,在水果上面也应少吃酸梅、杨梅、和猕猴桃、和草莓、以及柑橘,在平时应注意最好不要去吃巧克力,不要吃零食及膨化食品。应多饮水,多锻炼,要多进行一些上下垂直运动,如跳绳、打羽毛球、和打篮球、以及跑步等。
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