发布于 2026-03-03
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中国医学科学院整形外科医院 整形外科
喝柠檬汁可以有效祛斑,柠檬富含的维生素C可以有效去除脸部的斑点,做法:将柠檬榨汁,加入适量冰糖饮用。柠檬含有丰富的维生素C,100克柠檬汁所含的维生素C高达50毫克。此外,柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等成分,经常饮用柠檬汁不仅可以使肌肤变得嫩白,还可以延缓衰老,有助于去掉脸部斑点。