发布于 2026-03-03
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淮安市妇幼保健院 妇科
月经期的话,是可以喝一些酸奶的,因为在酸奶中会含有较高的蛋白质外,以及含有比较丰富的维生素,或者是矿物质等,所以喝酸奶的话,是会对女性的机体有比较好的作用,并且在月经期还要注意防止吃一些生冷寒凉等食物。