发布于 2026-03-03
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淮北市人民医院 皮肤性病科
突发大量地脱发,原因有很多,和饮食起居以及精神方面的因素都有关。一般主要原因有过度节食造成营养不良,内分泌失调,体内缺失维生素,精神刺激,季节气候变化,以及烫染发等。建议根据自身的情况进行调理,首先应当去医院进行专业的检测,找出脱发的原因后对症治疗。平时适当多吃一些大枣、枸杞等补气血的食物,同时吃一些黑豆,何首乌,黑芝麻等生发养发的食物,适当多运动。应当会有一定的缓解。