发布于 2025-05-09
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朝阳市第二医院 骨外科
腿部抽筋大多是缺钙、受凉造成的。可以选择物理方法来进行治疗,也是可以平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,防止神经血管受压,此外也是可以选择局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,可以抽血检查下微量元素,来进行补充钙调理,服用液体钙胶囊,多吃含钙高的食物,有利于调理这个情况。