山东省立医院 儿内科
孩子吃钙建议吃含有维生素D3的钙剂,有利于钙剂更好的吸收。钙剂建议放到晚上睡觉前服用,晚上睡觉以后,肠蠕动比较慢,钙剂在肠道内存留的时间比较长,能够得到充分的吸收。服用钙剂期间,建议多晒太阳,有利于钙剂更好的吸收。孩子生长发育比较快,对钙剂的需求量比较高,建议间断性补充钙剂。