发布于 2026-03-03
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济南市中西医结合医院 产科
在坐月子期间是能吃水果的,由于在坐月子期间,产后身体状况比较虚弱,还是以少量多次进食为主要的进食方式,可以多吃一些苹果,香蕉等来很好的促进胃肠的蠕动,也有排便预防便秘的情况。在进食这些水果的时候,可以采取蒸的方式或者是用开水进行泡的方式,就可以正常口服了,这样基本就可以防止了水果性质寒凉造成胃肠的不适。